Etikett: Medlem

Sälpaddling

Sälpaddling

Skrivet av admin den .

Endast för medlemmar

Till Värnanäs naturreservat styr vi för att kika på sälarna i deras rätta hemmiljö, dessa nyfikna och snabbsimmande vattendjur.

Vi lägger i vid Kolboda hamn och paddlar söderut mot Värnanäs och dess skyddade vikar och småöar. Där kommer vi säkert stöta på flera av arten Knubbsälen, som mest har 140 djur observerats vid Värnanäs. Vi tar såklart flera stopp för fika och lunch och väljer längd på turen efter väder och vind.

Skulle vädret sätta stopp kan vi ev. skjuta på det en dag till söndagen.

Dag och tid

Vi träffas kl 9.00 vid klubbstugan, packar vi ihop utrustning och spänner fast kajakerna och kör söderut. Hemkomst vid klubben blir på eftermiddagen/kväll någon gång kring 18-20.

Utrustning

Varma kläder med ombyte, vatten, lunch och fika.

Vilka kan följa med

Paddlingen är en Nivå 2, med paddling mestadels inomskärs vatten. Paddlare har kunskaper om självräddning och kamraträddning under lugna förhållanden.

Anmälan och frågor

Anmälan till Fredrik Sernheim senast tisdag 15/9: 076-10 79 286 eller fredrik@fsfastighetskonsult.com

Begränsat antal platser, ” först till kvarn”.

VÄLKOMNA att anmäla er!

Onsdagspaddling

Skrivet av admin den .

Endast för medlemmar


Våra medlemspaddlingar på onsdagar är föreningens nav. Här delar vi tips och trix mellan erfarna paddlare och de som är lite nyare i föreningen. Turerna sker i havskajak. För det mesta är turerna inte ledarledda. I de fall de är det har vi ofta ett särskilt tema för turen. Vi ser gärna att nya medlemmar minst har gått vår grundkurs i havskajak (gratis) innan deltagande på onsdagspaddling.

Avfärd från klubben 18:00.

Vi samlas i god tid innan avfärd på klubben för att packa och göra i ordning kajaker och utrustning. Om du är ny – kom gärna 30 minuter i förväg, och be övriga deltagare om hjälp med val av kajak och utrustning. Utrustning finns att låna av klubben: kajak, paddel, flytväst och kapell.

Gruppen bestämmer sedan gemensamt vart de ska paddla, om gruppen ska delas i mindre grupper eller organiseras på annat sätt.

Viktigt för alla deltagare att ta med sig:

  • Mat och dryck
  • Kläder anpassade efter vattentemperatur
    Använd gärna flera tunna lager + vindtät jacka och byxor. Då är det enkelt att justera antalet kläder på kroppen under turens gång. Läs mer om lämpliga kläder här.
  • Extra kläder
    Varje deltagare skall packa med sig en komplett uppsättning extra kläder. Om någon faller i vattnet, hjälps man åt för att hjälpa hen upp i kajaken. Efteråt är det viktigt att få på sig torra kläder, för att kunna fortsätta paddla, och för att hålla värmen. Varm dryck, mössa och vantar, är bra att värma sig med efter en incident, även under sommaren.

Packa dina extra kläder i dubbla plastpåsar eller en vattentät säck.

Man bör även ta med: Reservpaddel, första hjälpen, kompass, karta, telefon och bogserlina – de får delas mellan deltagarna om paddlingen inte är ledarledd.

Välkommen på ett litet äventyr varje onsdag.

Motionspaddling

Skrivet av admin den .

Endast för medlemmar


Vår nya Motionsgrupp riktar sig till vuxna i föreningen som önskar få jobba mer aktivt med puls och styrka i kajaken! Vi paddlar i motionskajaker och med vingpaddlar. Vi försöker att hålla en varierad träning som kan bestå av distansträning, olika typer av intervallträning (tröskel, mjölksyra, naturliga intervaller) samt teknikträning.

Vi kör träning varje helgfri tisdag med start kl 17.30. Man ska då vara ombytt och redo för uppvärmning. Vi håller på till ca september ut.

För vem?

Vi har för närvarande ingen prova-på-verksamhet kopplat till denna grupp utan tar endast in redan existerande medlemmar med tidigare paddelerfarenhet (självgående i sin kajakhantering och paddling). Man behöver inte vara vältränad sedan tidigare utan alla deltar utefter sin egen förmåga!

Lämpliga kläder och utrustning

Målet är att ha kläder som skyddar en från nedkylning samtidigt som de tillåter en att röra sig smidigt under paddlingen. Glöm inte – ha alltid minst ett ombyte med dig!

  • Underställströja – håller dig varm i kallt väder och funkar även bra i mildare väder. Finns i lång- och kortärmade varianter och olika tjocklekar. Smidig att röra sig i även när den blir blöt.
  • Tröja i annat funktionsmaterial – det viktiga är att undvika bomull som blir tungt och kallt när det blöts ner.
  • Tights – för att kunna röra sig obehindrat i kajaken.
  • Vindjacka, väst som skydd mot vinden som vissa dagar kan friska i rejält.
  • Solglasögon/Keps – solen lyser starkt och står alltid lägre på kvällen vilket gör att man lätt blir bländad ute på vattnet.
  • Vattenflaska – man förlorar snabbt vätska under paddlingen, särskilt en het sommardag och då är det viktigt att fylla på med mer under tiden för att orka.

Välkomna!
Elin, Frida och Elise

Grundkurs – Havskajak

Skrivet av admin den .

Endast för medlemmar

Grundkursen är för dig som vill börja paddla havskajak. Detta är en grundläggande kurs och kräver inga förkunskaper.

Grundkursen är för dig som vill börja paddla havskajak, men den kräver att du först blir medlem. Detta är en grundläggande kurs och kräver inga förkunskaper. Den är ett bra första steg för att sedan hänga med på onsdagspaddlingarna. Kursen är gratis för medlemmar.

Anmälan och frågor

Anmäl dig till Monika (mfilipsson@hotmail.com) – dvs EJ till havskajakgruppens mail nedan.

Kvällspaddling

Skrivet av admin den .

Endast för medlemmar

Målet med denna paddling är att vi ska ta oss runt Stensö, start och mål vid klubbens brygga. Tanken är att vi ska paddla iväg när solen är uppe (hoppas på bra väder) och komma tillbaka när solen har gått ned. Så sista timmarna blir i mörker.

Att paddla i mörker är en lite speciell kajak upplevelser som jag vill att ni ska få uppleva. Det innebär mer fokus på paddlingen och på navigation såklart men också att hålla ihop gruppen på ett säkert sätt. Vi måste tillsammans ha mer koll på varandra och vara beredda på att hjälpa till med olika saker. Det innebär också att allt ser ut på ett annat sätt, ljuset i stan och alla fyrar i sundet till exempel. Det blir svårare att se var man är, att bedöma avstånd osv.

Att paddla i mörker är helt enkelt en annan upplevelse än att paddla på dagen och det är det jag vill att ni ska få känna om ni kommer med på denna tur.
Som vanligt kan förstås vädret ställa till det och då får vi tänka om på något sätt.

Saker att ta med

Bra humör, en rejäl fika att inta när vi är halvvägs, minifika att äta i kajaken, kläder efter väder, ett varmt ombyte, pannlampa, reflexband eller annan typ av reflex att sätta på armen och annat ni tycker kan behövas.

Tänk på att det kan bli kallt, regn och blåsigt så ta med mer kläder än du kanske tänkte från början!

Dag och tid

Lördagen den 12/9, klara för avfärd 17:00 (så kom tidigare för att göra i ordning din kajak), tillbaka innan 22:00 (hoppas jag, men kan inte garantera det).

Vilka kan följa med

Paddlingen är på Nivå 2, med paddling mestadels i inomskärs vatten. Paddlare har kunskaper om självräddning och kamraträddning under lugna förhållanden och känner att man klara av en paddling på 4-5 timmar.

Anmälan och frågor

Anmäl er till Stefan Gustavsson om ni vill med via mail stefan@drag.nu.

Hoppas att ni vill följa med på detta!

/Stefan Gustavsson

Partners

Svenska Kanotförbundet
Säker & Trygg Förening
Ullmax
Godkänd Kanotcentral
KALMAR KANOTKLUBB | ÄNGÖLEDEN 10 | 39236 KALMAR | TEL: 0480-14977

© COPYRIGHT