Inför årets paddelpremiär!

Alla som har gått en säkerhetskurs är välkomna att närvara kvällen den 26 maj. Här har du chansen att tryggt repetera olika säkerhetsmoment om det känns lite småskakigt att ge sig ut efter vintersäsongens vila.

Detta är ingen kurs utan vi tränar på kamraträddning. När man känner sig klar går man upp och tar hand om kajaken.
Vi ses på vattnet i kajaken kl.19:00. Syftet med denna kväll är att:

• träna på kamraträddning
• man ska känna sig säkrare ute på vattnet
• man är trygg med att många kan kamraträddning om man skulle råka välta
• avdramatisera säsongspremiären i kajaken

Vill du inte bada? Helt ok, vi är flera som tänker att vi badar. Tänk på att det är kallt i vattnet. Även om du inte tänker bada, så är det varma kläder som gäller:

• Ull eller syntet närmast kroppen (inte bomull)
• Lager-på-lager-principen så att du kan reglera klädseln. Svett blir till vatten som kyler.
• Vattentät jacka mot regn och skvätt.
• Våt- eller torrdräkt ger ett bra skydd mot kallt vatten, tänk på att det spelar roll vilka kläder du har under torrdräkten, samt att det finns olika för- och nackdelar med våt- respektive torrdräkt.
• En varm mössa
• En full uppsättning extrakläder i vattentät påse

Frågor

Vid frågor, maila Helena Karlsson på helena@henriklindh.se

Välkommen ner till klubben 26/5 för en trevlig träningskväll!